안녕하세요 행복으로 치료하는
치료멍멍 동물병원입니다^^♥
"아~~ 바로 이거예요~ 엄마 ~시원해요~" 이게 무슨소리냐구요?
바로 마사지입니다.
강아지들도 마사지를 정말정말 좋아라 한답니다.
눈을 지긋이 감고 손길을 느끼는 모습이란...ㅋㅋ
마사지는 단 몇분만으로도 강아지의 혈압을 낮추어 보고,
받는 동물은 물론 하는 사람의 스트레스도 줄여준답니다.
진짜 "PET"의 의미이죠^^
그리하여! 치료멍멍에서 금방 배우기 쉬운 데일리 마사지법 몇가지를 알려드릴께요~
사실 해보시면 "어라? 내가 자주하던건데?" 라고 느끼실수도 있습니다.
그만큼 우리는 자연스레 서로 교감하는 법을 알고 있었던거죠..^^
자.. 이제 여러분의 강아지를 무릎위에 올려놓으시고..
치료멍멍과 함께 마사지의 세계로...ㅎㅎ준비 되셨나요?
1. 데일리 마사지
하루에 10분이면, 여러분은 당신의 강아지에게 "교감" 마사지를 할 수 있습니다.
당신의 강아지의 몸의 모든 부분을 손바닥으로 바르게 펴서 천천히 원형을 그리며 터치해줍니다.
귀뒷부분부터 시작하여 척추를 타고 내려가면서 엉덩이까지 둥글게 둥글게 마사지 해줍니다.
이 때, 당신의 손에 느껴지는 모든 촉감들, 털, 피부, 지방, 근육, 그리고 그 밑에 뼈까지..그 촉감에 온 신경을 집중시켜주세요~
제 강아지가 가장 좋아하는 시간은 햇빛이 드는 따뜻한 창가에서 저와 교감마사지를 나누는 시간을 가장 좋아합니다.
이런 시간은..비록 짧을지라는 몰라도 가장 사랑을 주고받음을 느끼는 시간이 된답니다.
아이들의 눈빛을 보면 알 수 있잖아요~ 행복해하는 눈빛 ^^
몇 일 동안 해보면, 여러분은 여러분의 아이들의 몸상태에 대해 그 누구보다 정확히 아실 수 있습니다.
지속적으로 하다보면, 아이들의 몸에 조그마한 변화 즉,
체온의 변화, 터치 감도, 부었는지, 근육이 긴장했는지,
털이 안좋아졌는지 등등 이런 차이들을 손쉽게 발견하실 수 있습니다.
이러한 상태를 알고 있는 것은 사실 수의사에게는 굉장히 큰 도움이 될 수 있습니다.
의학적으로 발견하기 어려운, 개체차이로 생각하기 쉬운 작은 차이들은 보호자가 명확히 기억해서 조언해준다면
치료에 있어 가장 큰 열쇠가 될 수 있습니다.
또, 여러분 아이들의 정상적인 기분을 알고 있는 것도
여러분의 수의사에게 더 정확한 정보를 제공하는데 도움이 되죠.
매일매일 해주는 교감 마사지가 강아지들의 수명과 삶의 질을 향상시키는데 중요한 요소가 된답니다.
2. 예민해진 개를 진정시켜주는 마사지
여름에 천둥소리, 집앞에 공사장 소음, 옆집의 시끄러운 소음 등..낯선 환경, 낯선 사람들 사이에서의 공포감..
이런 스트레스 상황이 닥치게 되면 강아지들은 불안한 눈빛에 꼬리를 내리고, 몸을 웅크리며 긴장을 하게됩니다.
이럴때 여러분이 어떻게 하면 강아지의 스트레스를 줄여줄 수 있을까요?
바로 마사지에 해답이 있답니다.
신경계의 긴장을 풀어주는 마사지 법은.. 쓰다듬기와 유사한 방법을 씁니다.
먼저 가볍게 강아지의 머리나 목의 상단에 평평한 손바닥을 놓습니다.
그리고 난 뒤, 척추의 길이를 따라 꼬리 아래로 길게~~~쓰윽 쓰윽 쓰다듬어줍니다.
이렇게 천천히 여러번 반복합니다.
여러분의 강아지가 편안하게 느껴지는 것 같다면 서서히 압력을 증가시킬 수 있습니다.
등의 뒤쪽에서는 수직으로 누르신다면 허리의 통증을 유발할 수 있으니 주의하시구요^^
마무리로 한손은 정수리에~ 다른 한손은 골반에(강앙지의 엉덩이에 높은 지점) 놓고
지긋이 마사지 해줍니다.
이 두 곳은 신체의 휴식과 이완반은(예를 들면 수면,소화,상처치유 등)을 관장하는 척수와 연결되어 있습니다.
이 마사지 방법은 미용후나, 병원에서 예방접종 후, 발톱깍기 후 .. 등
어떤 긴장상황이나 스트레스 상황후에 과민하거나 불안해 보인다면 아주 효과적으로 쓰실 수 있습니다.
3. 활동적인 개를 위한 워밍업 마사지
우리도 운동을 하거나 스포츠를 하기전에 스트레칭을 하는 것 처럼,
강아지들도 활동적인 행동을 하기전에는 몸을 풀어주는 것이 좋습니다.
강아지와 함께 조깅을 하시려고 한다면, 혼자만 몸을 풀지 마시고
강아지도 마사지를 통해 몸을 풀어줘야 부상을 방지할 수 있습니다.
먼저 2~3분간 강아지의 온몸을 리드미컬하게 주물러주시는 것으로 시작합니다.
그리고 나서 강아지의 큰 근육들(목,어깨,엉덩이,허벅지 등)을 손바닥의 가장 아래쪽 딱딱한 부분을 이용하여
둥글게둥글게 문질러 주시기 바랍니다.
조심스럽게 근육들을 들어올리고, 부드럽게 쥐어짜는 듯이 마사지합니다.
음...밀가루 반죽하듯이? 그런 느낌으로 하시면 됩니다^^;
이런 방법으로 서서히 아래쪽 다리들(종아리,팔) 근육으로 이동합니다.
서서히 손의 그립에 압력을 가해 조금씩 세게(아파할정도는 아니구요) 마사지 합니다.
끝으로 신경을 자극하는 귀의 뒷부분을 마사지 하는 것으로 마무리합니다.
4. 관절부위 마사지(관절굳음 방지)
한, 두시간씩 운동을 격렬하게 하면 강아지들도 피곤해하고,
특히 노령견의 경우 관절의 피로도가 증가하기 쉽습니다.
무리한 운동은 관절과 근육의 통증과 경직으로 이어질 수 있습니다.
치료멍멍에서는 관절수술 후 아로마오일을 이용한 관절마사지도 많이 한답니다.
관절의 피로도를 줄여주기 위한 마시지는 우선 조직을 따뜻하게 하기위해
관절 주변을 부드럽게 쓰다 듬기부터 시작합니다.
그 다음은 관절을 부드럽게 압박하는 과정입니다.
호흡에 따라 리드미컬하게 압박했다 이완했다를 반복하면서 관절을 마사지 합니다.
이 런 펌핑과정은 관절을 둘러싼 인대의 장력을 이완시키는데 도움이 됩니다.
갑작스럽게 뼈에 직접적인 힘을 사용하시면 안됩니다.
마무리로 주변근육과 신경을 부드럽게 마사지합니다.
이런 규칙적인 마사지 습관이 나이들어 생기기 쉬운 퇴행성관절염 예방에
큰 도움이 될 수 있다는 점 명심하세요^^
이젠, 집에서도 쉽게 할 수 있으시겠죠?~
어렵지 않아요^^
지금부터라도 시작해봐요♥
